สูตรใหม่

Easy Mississippi Beef Pasta Skillet

Easy Mississippi Beef Pasta Skillet

คุณไม่จำเป็นต้องออกจากหม้อหุงช้าและรอทั้งวันเพื่อลิ้มรสอาหารย่างมิสซิสซิปปี ลองรุ่นเนื้อดินกระทะด่วนของเราแทน!มากกว่า +น้อย -

ทำด้วย

Progresso Broth

1

เนื้อดินไม่ติดมัน (อย่างน้อย 80%) ปอนด์

1

ช้อนชาผักชีฝรั่งแห้ง

1 1/2

ถ้วยน้ำซุปรสเนื้อ Progresso ™ (จากลัง 32 ออนซ์)

1/2

ถ้วยวิปปิ้งครีมหนัก

1

กล่องพาสต้าเนื้อ Betty Crocker ™ Hamburger Helper ™

1/4

พริกเปปเปอร์ออนซินีหั่นบาง ๆ ถ้วย (จากโถ 16 ออนซ์) เนื้อ

2

ช้อนโต๊ะน้ำสลัดไร่

2

ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดอิตาลี (ใบแบน) สับ

ซ่อนรูปภาพ

  • 1

    ในกระทะ nonstick ขนาด 12 นิ้วปรุงเนื้อวัวและหัวหอมด้วยความร้อนสูงปานกลาง 7 ถึง 9 นาทีคนให้เข้ากันบ่อยๆจนเนื้อสุกทั่ว ท่อระบายน้ำ.

  • 2

    ผัดผักชีลาวปาปริก้าน้ำซุปน้ำร้อนวิปปิ้งครีมพาสต้าดิบและซอสผสม (จากกล่อง Hamburger Helper ™) ผัดพริกไทยอ่อน ความร้อนให้เดือดคนเป็นครั้งคราว ลดความร้อน ปิดฝาและเคี่ยว 11 ถึง 14 นาทีกวนเป็นครั้งคราวจนพาสต้านุ่ม

  • 3

    นำออกจากเตา ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำสลัดจากฟาร์มปศุสัตว์ ท็อปด้วยผักชีฝรั่ง

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

  • ต้องการความร้อนมากขึ้นหรือไม่? เสิร์ฟพร้อมเปปเปอร์คอนซินีหั่นบาง ๆ ด้านข้าง
  • สำหรับไร่ที่มีฝนตกปรอยๆให้วางน้ำสลัดไว้ในถุงพลาสติกเก็บอาหารที่ปิดผนึกได้ ปิดผนึกจากนั้นตัดปลายด้านหนึ่งแล้ววางท่อแต่งเหนือกระทะ

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ
แคลอรี่
400
แคลอรี่จากไขมัน
200
% มูลค่ารายวัน
ไขมันรวม
22 ก
34%
ไขมันอิ่มตัว
10 ก
49%
ไขมันทรานส์
1 ก
คอเลสเตอรอล
90 มก
30%
โซเดียม
930 มก
39%
โพแทสเซียม
270 มก
8%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
28 ก
9%
เส้นใยอาหาร
1 ก
7%
น้ำตาล
3 ก
โปรตีน
21 ก
วิตามินเอ
15%
15%
วิตามินซี
8%
8%
แคลเซียม
4%
4%
เหล็ก
15%
15%
การแลกเปลี่ยน:

2 แป้ง; 0 ผลไม้; 0 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ ; 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 0 ผัก; 0 เนื้อไม่ติดมันมาก 0 เนื้อไม่ติดมัน; 0 เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง 2 ไขมัน;

* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่


ดูวิดีโอ: Aunt Duddie Makes Farm Journals Beef Macaroni Skillet (ตุลาคม 2021).